Kellemetlen a leheleted? Íme a fogorvos 3 tuti tippje a fogmosáson kívül
Az egyszerű fogmosás olykor nem elég a rossz szájszag ellen.
A rossz lehelet igen kellemetlen probléma, mely olykor tartósabban is jelen lehet. Azt már megírtuk, mely módszerekkel tudod azt megállapítani, hogy nálad is fennáll-e a probléma, és most egy fogorvosnő a TikTokon megosztotta az a 3 dolgot a fogmosáson kívül, melyet meg kell tenned a rossz szájszag elűzése érdekében.
Az első a nyelv alapos tisztítása. „A nyelv megtisztítása a legfontosabb, amit tehetsz” – mondta Dr. Manouchehri. „A rossz leheletet okozó baktériumok a nyelvünkön ülnek, és ha most ránézünk a nyelvünkre, akkor valószínűleg egy fehér anyaggal van bevonva, ha nem tisztítottuk meg”. Erre a célra véleménye szerint nem a fogkefe az ideális eszköz, hanem egy fém, patkó alakul nyelvkaparó
Hozzátette, hogy a fogkefe nem ideális erre a munkára, inkább a fém, patkó alakú nyelvkaparót érdemes használni, hiszen ez 30 százalékkal hatékonyabb, mint a fogkefe.
A második kulcsfontosságú tanács az, hogy maradj hidratált: ha kiszáradsz, akkor kénvegyületek képződnek a szájban, melyek nagyon rossz szagot okozhatnak. Erre főleg akkor figyelj, ha sok kávét vagy teát fogyasztasz!
A harmadik mozzanat az a fogselyem használata: a fogselyem nélküli fogmosás ugyanis valójában az ételt sokszor a fogak közti résbe tolja, így használata mindenképp szükséges, naponta minimum egyszer, de inkább kétszer!
Fogorvos ismerősöm most elárulta! Ennyi ideig érdemes mosnunk a fogainkat
Ezeket olvastad már?
Joshi Bharat megmutatta 17 évvel fiatalabb szerelmét – itt az első közös fotó
Itt a nagy nyári időjárás-előrejelzés. Főhet a fejünk, de nem tesszük zsebre amit hoz
Karsai Dánielről jött a hír: ami most kiderült
Nagy az öröm Hódi Pameláéknál, lufikkal tudatták: itt a harmadik
Most jött a borzasztó hír: rákos Tompos Kátya
Kövesd a Kiskegyed cikkeit a Google hírekben is!Ha tetszett a cikk, iratkozz fel a hírlevelünkre itt.
Legnépszerűbb
Mikes Anna és Krausz Gábor – Heves viharok várhatók a kapcsolatukban
Borbás Marcsi szomorú születésnapon van túl