Dátum:2025-07-23 Forrás: kiskegyed.hu Új kutatások szerint a gyakran emlegetett ajánlás, miszerint naponta nyolc pohár vizet kellene innunk (körülbelül 2 litert), valójában túlzó lehet. A skóciai Aberdeen Egyetem tudósai arra jutottak, hogy az emberek többségének nincs szüksége ennyi folyadékbevitelre, hiszen a napi vízigény nagyjából fele az elfogyasztott ételekből is származik. TOVÁBB A TELJES CIKKHEZ >>